Louise Underbjerg Høstgaard

Cand.Psych.Aut.

louise@psykologpraksisnord.dk

 Line Kvist Carl

Cand.Psych.Aut.

Psykologisk rådgivning og terapi

Der kan være forskellige grunde til, at man søger terapi.

Man kan have svære psykiske symptomer, der kan begrænse livsudfoldelsen og livskvaliteten. Men man kan også - midt i et ellers velfungerende liv - have brug for en håndsrækning til at komme styrket igennem en krise. Endelig kan en psykolog være en god hjælp til personlig udvikling. 

Vores grundliggende indstilling til det psykologfaglige arbejde er, at vi alle er mennesker og har naturlige menneskelige reaktioner, når livet er udfordrende. Uanset hvilke svære følelser eller tanker, man går og kæmper med, kan man være sikker på, at man ikke er alene. Det er ikke en skam at gå til psykolog - men et yderst fornuftigt valg, der kan hjælpe og forbedre livskvaliteten og forholdet til ens nærmeste.

Vi trækker begge på en bred vifte af psykologiske tilgange - herunder Metakognitiv terapi (Line) og Intensiv Dynamisk Korttidsterapi (Louise).

Du kan få hjælp til:

• Personlig udvikling, værdier og livskvalitet

• Stress

• Angstbaserede problemer (Bekymringstendens, Panikangst, Socialfobi mv.)

• Depression

• Lavt selvværd, selv-accept, selv-støtte

• Identitets- og livskriser

• Sorg - aktuel sorg og livssorg

• Følger i voksenlivet af svære opvækstbetingelser - igennem livet - også som voksen - en oplevelse af at være anderledes og evt. have svært ved at mærke sig selv og føle sig autentisk sammen med andre - grundet medfødte træk og/eller tab, traumer, omsorgssvigt og utryghed i hjemmet eller skolen - faktorer, der har påvirket udviklingen som barn/ung f.eks. i fht. følelsestolerance, angstregulering, kognitive færdigheder (koncentration, hukommelse, beslutningstagning, overblik mv.) og sociale færdigheder. 

• Særlige udfordringer, f.eks. syg ægtefælle eller handicappet barn eller børn med psykisk sygdom

• Supervision - af psykologer og andre faggrupper

Al henvendelse på e-mail:

louise@psykologpraksisnord.dk

Tæt på Aalborg

 - Gratis parkering ved døren - 5 minutters gang til bus